Uncategorized

  1. Home
  2. Uncategorized
Wheel of life

‘Ik kan geen open vragen beantwoorden want ik heb Asperger’. Ik keek mijn nieuwe stagiaire aan en zweeg.  Ik had al vaker opmerkelijke uitspraken gehoord van mijn stagiaires. Omdat ik jongeren met Autisme en ADHD al eerder met succes door hun stage naar een diploma had begeleid, kreeg ik heel vaak jongeren met deze kenmerken toegewezen. Maar d...

Gezondheid en mentale gesteldheid

Specialisme? Dankzij mijn burn-out mag ik mijzelf een ervaringsdeskundige noemen. Hierdoor ken ik het gevoel van letterlijk opgebrand voelen, het gebrek aan energie, slecht kunnen concentreren en onzekere momenten van angst en vragen als ‘hoe kom ik uit deze stituatie?´,´kan ik mijn werk en huishouden wel aan?’ Als je l...

Coronacrisis? Zo kom jij er sterker uit!

2020 dat zou jouw jaar worden. Wellicht zou je een grote reis te maken, een nieuw huis kopen, een studie beginnen, of eindelijk gaan voor die droombaan. Toen duidelijk werd dat Corona niet zou overwaaien, zag de wereld er opeens heel anders uit. Jouw plannen en ambities moesten aangepast, uitgesteld of zelfs geannuleerd worden.

Soms ….. plak je ze liever achter het behang.

Het zal toch niet waar zijn?  Niet opnieuw een Lock down waarbij de kinderen thuis zijn van school?! Normaal gesproken gaat je kind een flink aantal uren op een dag naar school en heb jij je handen vrij om te doen wat belangrijk is voor jou. Hierdoor kun je je zelf ook weer een beetje opladen. ...

Gezondheid en mentale gesteldheid

Specialisme?  Dankzij mijn burn-out mag ik mijzelf een ervaringsdeskundige noemen. Hierdoor ken ik het gevoel van letterlijk opgebrand voelen, het gebrek aan energie, slecht kunnen concentreren en onzekere momenten van angst en vragen als ‘hoe kom ik uit deze stituatie?´, ´kan ik mijn werk e...

Onzichtbare energiebanen in je lijf

In je lichaam stromen energiebanen die jouw organen van energie voorzien. In de Chinese gezondheidsleer heten die Qi Chanels en daar is deze gezondheidsleer ook op gebaseerd. Qi Chanels heten hier meridianen. Over het lichaam lopen 36 meridianen waarvan 24 hoofdmeridianen (12 links en 12 rechts) en 6 yin- en 6 yangmeridianen. De 24 hoofdmeridian...

RICHTING GEVEN AAN …

Het kan iedereen overkomen. Jarenlang doe jij je werk met veel plezier en opeens wil het niet meer. Zelf maak ik onderscheid tussen een baan en werk. Een baan is iets wat we doen om in ons levensonderhoud te voorzien en onze rekeningen te betalen, maar werk is de reden waarom we hier zijn. Ben jij benieuwd of je nog wel op koers ligt? Volg jij j...

Dromen wakker maken – I have a dream!

"I have a dream!", zei Martin Luther King in augustus 1963. Hoewel Dr. King dromen in de abstracte zin van het woord bedoelde, wil ik in dit blog twee werelden combineren: De dromen van ons daadwerkelijke verlangen en de ‘echte’ dromenwereld die we 's nachts ervaren.  Ken je het gevoel dat je wa...

Hoe zorg je dat je klaar bent om te werken na je bevallingsverlof?

Na je bevalling moet je wennen aan je. Het kost tijd om kindje te leren kennen en je lichaam is nog volop aan het herstellen. Toch wordt er in Nederland verwacht dat je 10-12 weken na je bevalling weer aan het werk gaat. En niet zomaar aan het werk, de werkgever en collega’s verwachten meestal dat jij weer de oude bent en op volledig aan de slag ...